Santé

Les toc quand le quotidien tourne à l’obsession  -  Fréderic Chapelle , Editions Milan

 

Tout d’abord, il est essentiel de définir ce qu’est un toc, trouble obsessionnel compulsif, afin de savoir précisement de quoi on parle. Ils traduisent généralement des comportements imposés par l’esprit pour réduire una anxiété liée à une obsession. Par exemple, se laver les mains sans cesse, c’est une façon ne se prémunir contre les microbes et donc contre la maladie. Vous ne le saviez peut être pas mais les tocs concernent autant les hommes que les femmes. Ils pourrissent la vie de ceux qui les ont et déstabilisent également leur entourage proche.

Ce livre dont l’auteur, Frédéric Chapelle est  médecin, psychiatre, thérapeute cognitivo-comporternentaliste , nous plonge au cours du sujet avec des études de cas pratiques afin de mieux comprendre ce qui les provoquent et comment s’en débarrasser.

 Le sujet est intéressant. La mise en page permet une lecture agréable. Les textes sont clairs et précis. Ils vont à l’essentiel et permettent une compréhension facile de l’enjeu de cette maladie.
A noter les adresses utiles et le glossaire  en fin d’ouvrage.


Par Françoise BACHELET
le 27/11/2007



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